转：孩子心情不好，你怎么办？
摘抄自《如何说，孩子才会听；怎么听，孩子才肯说》1、全神贯注的倾听代替心不在焉
例1 心不在焉
孩子：“艾瑞克今天打我了，爸爸，你在听我说吗？”
爸爸在看电视，没有看孩子：“我听着呢，接着说。”
孩子：“所以我也打了他，他又打我。爸爸，你在听吗？”
爸爸的眼睛还在电视上：“我在听你说的每一个字。”
孩子：“没有，你根本没在听。”
爸爸：“我能一边看电视一边听你说，继续！”
孩子叹口气：“还是算了吧。”
例2 全神贯注的倾听
孩子：“艾瑞克今天打我了，爸爸，你在听我说吗？”
爸爸把电视关上，注视着孩子的眼睛。
孩子：“所以我也打了他，他又打我，而且还使劲的打，他真讨厌！”
孩子在生气，而爸爸仍在认真的听，还托着腮。
孩子笑着说：“你猜怎么着，我从现在起要和丹尼玩了，他从不打人。”
（如果家长能真正的倾听孩子的叙述，孩子就能容易的表达他们面临的困境。有时候，我们甚至什么也不用说，只要听就好了。孩子需要的是我们能与他们产生共情。）
2、用“哦——”“恩——”“是这样啊——”来回应他们的感受代替提问和建议
例3 提问和建议
孩子：“有人偷了我的新铅笔。”
妈妈：“你确认不是自己弄丢的？”
孩子：“没有，我去洗手间的时候，它还在课桌上呢。”
妈妈皱眉：“谁让你乱丢东西的。”
妈妈开始教育：“你怎么总是这样？这不是第一次了。告诉你多少遍了，东西放在课桌里面。你就是不听。现在丢了吧，粗心死你。”
孩子撇着嘴巴：“行了，你真烦。别烦我了。”
妈妈也生气：“不许这么说，你总是不听话！”
例4 用“哦——”“恩——”“是这样啊——”来回应他们的感受
孩子：“有人偷了我的新铅笔。”
妈妈微笑着：“哦？”
孩子：“我去洗手间的时候，它还在课桌上呢。”
妈妈：“恩。”
孩子：“我已经是第三次丢铅笔了。”
妈妈：“噢。”
孩子忽然笑了：“妈妈，从现在起，我离开坐位的时候，把笔放到课桌里面就不会丢了。”
妈妈微笑：“是这样啊。”
（以关心的态度，使用“哦——”“恩——”“是这样啊——”这样简单的话来回应孩子。孩子就能在叙述的过程中，整理自己的思路和感受，从而有可能自己找到解决办法。长篇大论的提问、责怪、建议有时让人很烦。）
3、说出孩子的感受代替否定感受
例5 否定孩子的感受
孩子很难过：“我的小海龟今天早上死了。”
爸爸：“别难过，宝贝。”
孩子流下了眼泪，因为她太爱小海龟了。
爸爸：“别哭了，不就是只小海龟吗？”
孩子哇的痛哭起来。
爸爸：“别哭！我再给你买一个。”
孩子趴在地上哭：“我就要这个小海龟。”
爸爸：“你真是无理取闹。”
例6 说出孩子的感受
孩子很难过：“我的小海龟今天早上死了。”
爸爸：“哦，是吗？真没想到。”
孩子：“我还教它玩游戏。”
爸爸：“你们在一起挺开心的。”
孩子：“对，它是我的好朋友。”
爸爸：“失去朋友是挺难过的。我喜欢的鸟飞走了，我都伤心了好几天呢。爸爸知道你的感受。”
孩子：“我还每天给它喂吃的。”
爸爸：“你真的是挺关心那只小海龟的。”
（父母通常不愿意替孩子说出感受，是因为他们担心说出孩子的感受会让孩子更难受。其实相反，当孩子听到这些话时，心里会感到安慰，会感觉到有人能理解他们内心的感受。他们就有了被尊重的感觉。）
4、用幻想的方式实现他们的愿望代替逻辑上的解释
例7 逻辑上的解释
孩子：“我要吃脆饼。”
妈妈：“宝贝，家里没有了。”
妈妈：“我把早餐饼拿来了，你吃点吧。”
孩子：“不！”
妈妈：“我告诉过你家里没有了。”
孩子：“我就要，我就要！”
孩子在地上打滚。
妈妈无奈：“你怎么还是这么不懂事！”
（当孩子想要一样我们没有的东西时，我们通常给解释为什么没有。而往往越解释，孩子越不听。）
例8 用幻想的方式实现他们的愿望
孩子：“我要吃脆饼。”
妈妈：“听的出你很想吃。”
孩子：“对，我要吃。”
妈妈：“真希望家里能有。”
孩子：“我真希望现在就能吃到。”
妈妈：“我真希望现在就给你变出一盒来。”
孩子：“变两盒吧。”
妈妈：“三盒也行。”
孩子：“那，我先吃点早餐饼吧。”
妈妈：“好。”
（有时，孩子对某种东西的渴望心情一旦得到了理解，他们就能比较容易接受现实。） 这就是说话的学问啊。 我常常做不到 学问太大了:) 唉,说起来容易做起来难
每次都实现告戒自己要耐心，可结果都是最后发脾气，大喊大叫，然后事后去后悔 人好象都是这样子的。
没事多来论坛转转，多学习，可能会有一定效果的。
就当是你提个醒吧。 [quote]原帖由 <i>凝烟</i> 于 2007-12-7 12:07 发表 <a href="http://www.hi-dg.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=399110&ptid=1088439055" target="_blank"><img src="http://www.hi-dg.com/bbs/images/common/back.gif" border="0" alt="" /></a><br />
唉,说起来容易做起来难<br />
每次都实现告戒自己要耐心，可结果都是最后发脾气，大喊大叫，然后事后去后悔 [/quote]<br />:( 感觉是在说我，:L 总是失控~ ~ 也想好好做,但总是做不好. 真希望能和儿子成为最好的朋友，努力去做！！！！ 受益了。:)
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