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影子有才 发表于 2008-9-3 09:35

组织晨练

刚刚上班就大病了一场，突然觉得身体不如以前，真的很缺乏锻炼。
年纪轻轻就这样可怎么能行，于是决定每天早起锻炼，跑跑步，打打球，但又害怕自己坚持不下来。
有同感的同学，或有此想法的同学约一下，搭个伴。互相监督和督促一下。

19841021 发表于 2008-9-3 09:43

太好了 我也这主意呢 我每天早晨在北区这边的小广场跑步 如果有一起锻炼朋友 一起行动起来 我可以提供 体育锻炼器材 可以打乒乓球 331011495

Pamela 发表于 2008-9-3 09:48

1楼在那里晨练？

近的话约个伴。

Eric 发表于 2008-9-3 09:53

锻炼的时候跑我家楼下，喊一声。家里闹钟坏了。

风往北吹 发表于 2008-9-3 09:57

我总是下决心锻炼，又总是坚持不了几天，哎......

Pamela 发表于 2008-9-3 09:59

感觉4楼的最近心情不错，好的很。

为什么呢？

升官发财？娶妻生子？

心灵之约 发表于 2008-9-3 10:12

回复 1# 影子有才 的帖子

和我一样的人还真有啊,我也坚持不下来,:(

影子有才 发表于 2008-9-3 10:19

我会在幸福路以南这一片，还可以到学校内活动，器械可提供！！

Pamela 发表于 2008-9-3 10:29

使劲的辨别了一下方向，你说的幸福路一南那一片，大了去了。

干脆，就康宁广场那集合吧。

我先请三天假。

影子有才 发表于 2008-9-3 11:01

地点可以
时间嘛！！三天假，你不会只有周末锻炼吧！！

zwdzwd0606 发表于 2008-9-3 11:47

[attach]92950[/attach]
就在锻炼吧

风的颜色 发表于 2008-9-3 11:47

影子有才，建议你去学太极拳！:70)

风信子 发表于 2008-9-3 12:01

去打羽毛球吧。

Pamela 发表于 2008-9-3 12:13

[quote]原帖由 [i]影子有才[/i] 于 2008-9-3 11:01 发表 [url=http://www.hi-dg.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=537381&ptid=1088455364][img]http://www.hi-dg.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
地点可以
时间嘛！！三天假，你不会只有周末锻炼吧！！ [/quote]

最近有点忙，
怕起不来啊。
你是早上锻炼啊还是晚上锻炼啊？

zhciyy 发表于 2008-9-3 12:54

走路、骑自行车（非电动）上下班，这不都是很好的锻炼吗？锻炼身体的同时，不坐车了还为环保贡献了一下

笨耳朵 发表于 2008-9-3 14:42

太极拳？

哪有教的？

影子有才 发表于 2008-9-3 15:19

[quote]原帖由 [i]风的颜色[/i] 于 2008-9-3 11:47 发表 [url=http://www.hi-dg.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=537424&ptid=1088455364][img]http://www.hi-dg.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
影子有才，建议你去学太极拳！:70) [/qu
别说，上大学还真学过，但老师说没感觉。要是有人想学，我倒可以为你们推荐一个好老师！！

影子有才 发表于 2008-9-3 15:20

[quote]原帖由 [i]风信子[/i] 于 2008-9-3 12:01 发表 [url=http://www.hi-dg.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=537436&ptid=1088455364][img]http://www.hi-dg.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
去打羽毛球吧。 [/quote]
我好像只有早上挤自己的时间还有可能，其他时间难呀！！！

影子有才 发表于 2008-9-3 15:22

[quote]原帖由 [i]Pamela[/i] 于 2008-9-3 12:13 发表 [url=http://www.hi-dg.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=537440&ptid=1088455364][img]http://www.hi-dg.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]


最近有点忙，
怕起不来啊。
你是早上锻炼啊还是晚上锻炼啊？ [/quote]
应该早上吧！！晚上可以锻炼吗？？不是空气不好么？？
晚上锻炼几点好一些？？我只有9：00以后有时间，太晚了吧！！

影子有才 发表于 2008-9-3 15:26

[quote]原帖由 [i]zhciyy[/i] 于 2008-9-3 12:54 发表 [url=http://www.hi-dg.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=537466&ptid=1088455364][img]http://www.hi-dg.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
走路、骑自行车（非电动）上下班，这不都是很好的锻炼吗？锻炼身体的同时，不坐车了还为环保贡献了一下 [/quote]
我也想，可是早上事太多，要送孩子去机厂（儿子早上7：00要叫才能醒呢），还要在7：40到单位。
骑车孩子起不来呀！！

影子有才 发表于 2008-9-3 15:28

[quote]原帖由 [i]风往北吹[/i] 于 2008-9-3 09:57 发表 [url=http://www.hi-dg.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=537313&ptid=1088455364][img]http://www.hi-dg.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
我总是下决心锻炼，又总是坚持不了几天，哎...... [/quote]
一起来吧，有个伴，互相督促！！

影子有才 发表于 2008-9-3 15:31

[quote]原帖由 [i]Eric[/i] 于 2008-9-3 09:53 发表 [url=http://www.hi-dg.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=537308&ptid=1088455364][img]http://www.hi-dg.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
锻炼的时候跑我家楼下，喊一声。家里闹钟坏了。 [/quote]
你家在什么地方？？如果能到我一定喊你，到不了的话，你迟到了可别..........:92)

风的颜色 发表于 2008-9-3 15:58

回复 18# 影子有才 的帖子

那时你还小！

风的颜色 发表于 2008-9-3 16:00

回复 17# 笨耳朵 的帖子

云科有教的！
建议我媳妇去学来着，无奈她还木有产生兴趣！

笨耳朵 发表于 2008-9-3 16:08

云科啊，太远了

影子有才 发表于 2008-9-3 16:34

有没有早上起来慢跑的？？然后可以打打羽毛球！！
从周六开始早上五点半康宁小区集合。
有参加的跟帖！！尽量坚持！！

19841021 发表于 2008-9-3 21:26

好么 太远来了 三号院北区附近 有锻炼身体的 来顶呀:lol

影子有才 发表于 2008-9-4 16:31

没人了，看来自有自己锻炼了！！

深海珊瑚 发表于 2008-9-4 22:58

要想坚持就一定能做到,我在早晨也开始带孩子去康宁跑步了,一起坚持吧!

影子有才 发表于 2008-9-5 07:57

是呀，坚持就是胜利！！

心灵之约 发表于 2008-9-5 20:41

我坚持每天慢跑半小时,已经一周了,:$

风的颜色 发表于 2008-9-5 21:05

我坚持每天快走半小时多,已近一周了:72)

精武门 发表于 2008-9-6 09:10

我也想锻炼，再心港假日，有锻炼的吗

！MOON 发表于 2008-9-8 14:02

:34) 看来都是一群懒虫

风的颜色 发表于 2008-9-8 14:18

我坚持每天快走半小时多,已近一周了:72)

影子有才 发表于 2008-9-8 14:32

已经开始锻炼了，每天早上从心港假日出发，慢跑道康宁小区再到海滨学校做适量活动后，然后返回

baby洁 发表于 2008-9-8 14:43

影子妹妹，等你坚持不了的时候告诉我一声啊:75)

丁香 发表于 2008-9-8 15:09

影子是男是女啊？我也住心港啊，但是多晚睡都可以，早上可起不来啊~~~~

影子有才 发表于 2008-9-8 15:35

[quote]原帖由 [i]baby洁[/i] 于 2008-9-8 14:43 发表 [url=http://www.hi-dg.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=539353&ptid=1088455364][img]http://www.hi-dg.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
影子妹妹，等你坚持不了的时候告诉我一声啊:75) [/quote
你有时间吗？姐？咱们做个伴怎么样？？

影子有才 发表于 2008-9-8 15:36

[quote]原帖由 [i]丁香[/i] 于 2008-9-8 15:09 发表 [url=http://www.hi-dg.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=539370&ptid=1088455364][img]http://www.hi-dg.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
影子是男是女啊？我也住心港啊，但是多晚睡都可以，早上可起不来啊~~~~ [/quote]
早上早起真的很舒服，空气特别的好，应该来试试！！很值得一试。
关于男女，你见了就知道了。:109)

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